Tu patria knihy, ktoré môžu pomôcť vášmu zdraviu
Prerušovaný pôst, známy aj ako fasting, je dnes obrovským hitom. Ale vedeli ste, že pre ženské telo platia úplne iné pravidlá ako pre to mužské? Dlhé hladovanie v nesprávnej fáze cyklu nám môže dokonca uškodiť. Kniha Pôst na ženský spôsob mi otvorila oči a ukázala, ako zosúladiť stravovanie s našimi hormónmi. Tu sú moje prvé…
Keď sa človek dostatočne veľa pýta a hľadá odpovede s otvorenými očami, odpovede si ho často krát nájdu aj samy. Práve vďaka knihe Glukózová revolúcia som ja dostala odpoveď nielen na otázku prečo ma bolí hlava. Hoci táto kniha nie je román, prečítala som ju v priebehu troch dní. Autorka Jessie Inchauspé si svoje tvrdenia…
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
These cookies are needed for adding comments on this website.
Statistics cookies collect information anonymously. This information helps us understand how visitors use our website.
Google Analytics is a powerful tool that tracks and analyzes website traffic for informed marketing decisions.
Service URL: policies.google.com (opens in a new window)
You can find more information in our Cookie Policy.